Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 72,54g | Prot: 77,29g | Carbs: 199,42g.
Café da Manhã: Westcliff Earl Grey, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Ahornsirup, Pflaumen, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, My Muesli Pflaume Mohn Crisp Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: Ikea Softeis, Salakis Halloumi, Extra Natives Olivenöl, Honig, Senf, Gemischter Salat. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Zucchini. Lanches/Outros: Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen , Kuchenteig, Pflaumen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.jeff
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