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marmitas da semana ok!! arroz com açafrão, feijão, fígado, brócolis e couve refogada!!
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813 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 39,84g | Carbs: 61,24g.
Café da Manhã: Rabada. Almoço: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Morangos, Banana Prata, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Homemade Mel, Frutap Iogurte Desnatado. mais...
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1633 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de victorialorranaa
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