|
Normalde diyetimde karabuğdayla soya var, değiştirdim.
|
1263 kcal
|
Gord: 61,82g | Prot: 59,46g | Carbs: 137,72g.
Café da Manhã: Çerezya Kuru Üzüm, Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Reis Chia Tohumu , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Migros Salatalık Turşusu, Kuru Fasulye. Jantar: Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Saf Protein Powder, Badem. Lanches/Outros: Ejder Meyvesi, Ülker Pötibör Bisküvi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Hindistan Cevizi Yağı, Migros Muz. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady L.
|