|
Pogoda dzisiaj do jazdy jest straszna. Zimny wiatr po twarzy niemal przez całą drogę... Mam nadzieję, że po tym wypadzie się nie rozchoruję.
|
2967 kcal
|
Gord: 79,45g | Prot: 125,16g | Carbs: 162,76g.
Café da Manhã: Pomidory, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Sałata, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Morliny Newyorkery z Kurczaka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nutrition Milky Shake Whey, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Banan. Jantar: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sonko Ryż Biały, Freshona Warzywa na Patelnię po Azjatycku. Lanches/Outros: Wódka. mais...
|
|
 Comentários
W której części Polski jest tak z pogodą? U mnie jest ciepło , słonecznie i prawie bez wiatru. Zdrowia życzę 🍀🌷
03 set 22 por membro: AgataTeraz
|
Południe - Świętokrzyskie. Ogólnie w mieście jest git, ale za miastem na górkach wieje jak cholera... 🙃
03 set 22 por membro: Winczu
|
za wcześnie rano wyjechałeś, nocka była bardzo chłodna 😁
03 set 22 por membro: MagicMagda
|
Z samego rana tak mocno nie wiało, ale fakt - zimno było, więc wracałem się po bluzę. Dopiero po 20 kilometrze zaczęło wiać mocniej, mimo iż zrobiło się też cieplej, a człowiek ugrzany i pod ten wiatr... W późniejszych godzinach nie bardzo mam czas na rowerowe igraszki 😔
03 set 22 por membro: Winczu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Winczu
|