Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2643 kcal
|
Gord: 126,54g | Prot: 89,03g | Carbs: 226,36g.
Café da Manhã: Кофе, Голубика, Жирные Сливки, Творог, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чизбургер, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Торт Наваджио с Миндальными Лепестками . Lanches/Outros: Сыр, Brewlok Milkshake IPA Jimbo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|