Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Gord: 99,36g | Prot: 203,50g | Carbs: 197,26g.
Café da Manhã: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers, Rocka Nutrition No Whey Churros, Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Rispentomaten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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