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makan siang diet udah hari ke 17🙏🏻 semangat pejuang sehat
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1349 kcal
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Gord: 55,05g | Prot: 81,31g | Carbs: 131,91g.
Café da Manhã: Bayam Dimasak (dari Segar), My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almoço: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pepes Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi. Jantar: Shirataki Nasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Saus Teriyaki. Lanches/Outros: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Nasi Putih, Chicken Nugget, Heavenly Blush Yoguruto Wholesome Original. mais...
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Histórico de Peso de nabillafauziah14
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