Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2450 kcal
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Gord: 76,50g | Prot: 60,50g | Carbs: 351,00g.
Almoço: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Bosco's 7" Original Bosco Stick. Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Pagoda Express Crab Rangoon, Tai Pei Sweet & Sour Chicken (Package). Lanches/Outros: Crush Soda Orange Soda (Can), M&M's Peanut Butter M&M's, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, meijer meijer ultimate peanut butter cookie. mais...
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3318 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Assistir TV - 4 horas, de Pé - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 32 minutos, breast feeding - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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