Jornal de HelperWolf, 02 set 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
46,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1423 kcal Gord: 50,66g | Prot: 89,14g | Carbs: 159,73g.   Café da Manhã: Schar Pan Rustico, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Agua, Sandía, Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Manzana Verde. Almoço: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Sandía, Zapallo, Milanesa de Pollo al Horno. Jantar: Gentech Barra de Proteína, Felfort Chocolate 70% Cacao, Galletas de Arroz, Zapallitos Revueltos. Lanches/Outros: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Gentech Barra de Proteína, Banana, Manzana Verde. mais...
1172 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...
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