Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2477 kcal
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Gord: 41,83g | Prot: 245,10g | Carbs: 289,73g.
Café da Manhã: Vitasport Pro7ein, Egg White , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice. Jantar: Peanut Butter, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Boiled Egg, Mangos , Salmon Sashimi, White Rice. Lanches/Outros: Popsicle Creamsicle, Muscle Feast Whole Oat Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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