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Belom lagi sempat nimbang....kek nya dah lebih dari 1 minggu....
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769 kcal
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Gord: 14,63g | Prot: 61,04g | Carbs: 99,74g.
Café da Manhã: Pisang, Air (Botol), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Semangka, Ikan Kembung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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2775 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ancaniner
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