Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 37,90g | Prot: 53,78g | Carbs: 246,87g.
Café da Manhã: Nudeln (Gekocht), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Kekse, Honig, Tee. Almoço: Uludag Gazoz, Chicken Döner. Jantar: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Yomaro Frozen Yogurt, Erdbeeren, Trauben. Lanches/Outros: Volvic Hibiskus Tee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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