Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
388 kcal
|
Gord: 18,14g | Prot: 16,32g | Carbs: 44,37g.
Café da Manhã: Poires, Fromage de Chèvre (Dur). mais...
|
|
1995 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 3 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glutinosa
|