Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 75,06g | Carbs: 160,18g.
Café da Manhã: Apel, Pakcoy, Nanas Potongan (Manis, Beku). Almoço: Telur, Saus Teriyaki, Bawang Putih, Sawi Putih, Tahu, Tempe, Nasi Basmati, Pizza Pepperoni (36 cm). Jantar: Telur, Bawang Putih, Jamur Tiram, Kembang Kol, Brokoli, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suenua86
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