Jornal de Elzamr1, 01 set 22

Depois de pular o almoço, jantinha c ovos e vegetais e um bifinho de coxao mole

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1779 kcal

Gord: 66,69g | Prot: 90,33g | Carbs: 210,36g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Banana Nanica, Sadia Mussarela. Jantar: Coxão Mole Cozido, Vitória Uva, Cenouras, Couve Refogada, Coxão Mole Cozido, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Arcor Butter Toffees Chocolate, Soya Óleo de Soja , Kodilar Milho para Pipoca, Ovo (Inteiro), Uvas-Passas (sem Sementes), Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Vitarella Delicitá Cristal, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Aveia em Flocos, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. mais...