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1195 kcal
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Gord: 30,61g | Prot: 94,34g | Carbs: 135,80g.
Café da Manhã: Isis Requeijão Cremoso Light, Ovo, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Queijo Coalho, Tapioca. Almoço: Melancia, Baião de Dois, Alface de Folha Verde, Tomates, Frango Desfiado. Jantar: Melancia, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Nesfit, Isis Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Integral, Leite (Leite Integral), Morangos, Ameixas. mais...
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Histórico de Peso de andresa001
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