Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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54,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Gord: 36,34g | Prot: 93,74g | Carbs: 39,74g.
Café da Manhã: Fomilk Şekersiz Fındık Sütü, GNC AMP WHEYBOLIC CLASSIC VANILLA . Jantar: Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Banvit Piliç Ciğer. Lanches/Outros: Quest Quest Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de d1d333m
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