|
Наконец-то села за завтрак🍁. Сегодня у меня опять такой десерт, только теперь с добавлением сиропа🍪 и арахисовой пасты🥜😋. Очень вкусно, всем советую💪🏻 В холодильник не лезу, чтобы лишний раз не видеть инжир😅
|
781 kcal
|
Gord: 57,54g | Prot: 49,78g | Carbs: 13,61g.
Café da Manhã: Честный Выбор Сливочное Масло, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Choosy Арахисовая Паста Choosy, Честный Выбор Сметана 15%, Кето-Хлеб на Кокосовой Муке. Almoço: Кето-Соус "Песто", Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Яйцо Всмятку. mais...
|
|
1692 kcal
|
Exercício:
Растяжка на ночь - 6 minutos, Живот - 19 minutos, Осанка - 6 minutos, Йога на рассвете - 5 minutos, Йога - 11 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 13 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Что за десерт?) Можно рецепт?
01 set 22 por membro: BlueBerryMyn | 민
|
BlueBerryMyn, Конечно)
За основу я беру кето-хлеб на кокосовой муке, режу на маленькие квадратики (можно покрошить, как угодно). Для крема я смешиваю сметану и добавляю сах.зам. А дальше просто выкладываю слоями. В этот раз в середину добавила арахисовую пасту и сироп без сахара. Завершающий слой у меня сметана. Сверху можно посыпать орешками, думаю, тоже вкусно будет. И в холодильник, чем дольше, тем лучше. Я его приготовила в 7 и в 12 села завтракать.
Буду рада, если рецепт понравится😋
01 set 22 por membro: alyona.desu
|
Здорово!) Спасибо, попробую сделать)
01 set 22 por membro: BlueBerryMyn | 민
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyona.desu
|