Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 68,26g | Prot: 75,19g | Carbs: 66,97g.
Café da Manhã: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Гречка Отварная. Almoço: Пятерочка Нектарин, Грецкие Орехи. Jantar: Добрянка Сухарики Домашние, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Ростагроэкспорт Творог 5%, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|