Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 86,12g | Prot: 117,97g | Carbs: 89,82g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Schwarz Масло МСТ, Кофе, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Яйцо Куриное. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе, Помидоры. Jantar: Гармония Сметана 20%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%. Lanches/Outros: Чай, Нектарин. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|