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體重順利進入兩位數，接下來應該會更難減了，堅持下去，加油💪💪💪
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99,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 13,94g | Prot: 69,41g | Carbs: 102,67g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: UCC 無糖黑咖啡, 7-11 茶葉蛋, 博客 蒜香黑胡椒雞胸肉. Jantar: 肉先生 低脂牛腱便當, 美粒果 芭樂汁. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de takeshidesu
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