Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 37,22g | Prot: 145,93g | Carbs: 140,72g.
Almoço: Alfamart Ikan Pindang, White Rice. Jantar: Bango Kecap Manis, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Plums . mais...
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1386 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitratunzahra
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