Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 28,27g | Prot: 35,77g | Carbs: 94,16g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Sohun Kaca Mie, Kubis Hijau Dimasak, Kecambah, Dada Ayam. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Shirataki Nasi. Lanches/Outros: Semangka, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Yakult Yakult, Momogi Momogi Keju. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de santi.andro
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