Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2015
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147,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3011 kcal
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Gord: 125,20g | Prot: 115,26g | Carbs: 350,29g.
Café da Manhã: Peter & Paul Mehrkornbrot, Gut Ponholz Geflügel-Mortadella, Aldi Multivitaminsaft. Almoço: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Jantar: Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse, Nudeln (Gekocht). mais...
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4221 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreBremen
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