Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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114,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 37,73g | Prot: 120,18g | Carbs: 182,63g.
Café da Manhã: Cimory Squeeze Yogurt Original, Cimory Squeeze Yoghurt, Pisang, Semangka, Pepaya. Almoço: Sawi Putih, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Soto Ayam, Nasi Putih. Jantar: Blue Band Mentega, Dada Ayam, Telur, Nasi Putih, Maya Sarden Saus Tomat. Lanches/Outros: Pisang, Apel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanadzia
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