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1376 kcal
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Gord: 49,22g | Prot: 62,46g | Carbs: 177,23g.
Café da Manhã: 3 Corações Achocolatado , Toddy Achocolatado, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Aurora Iogurte Zero Lactose, Mantiqueira Ovo Jumbo, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Yoki Polvilho Azedo, Mantiqueira Ovo Jumbo, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Farofa, Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Couve Refogada, Abobrinha Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Peras. mais...
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Histórico de Peso de Elzamr1
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