Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 48,71g | Prot: 77,91g | Carbs: 153,58g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Apples, Bananas, PhD Diet Whey, Milk (Whole Milk), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Jantar: Bolognese, Waitrose English Mature Cheddar, Tesco Fusilli. Lanches/Outros: Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Coffee with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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