Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 81,46g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: Suco Detox, Ovo Cozido. Almoço: Legumes Cozidos, Mandioca Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Mandioca Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Laranjas, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayara2121
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