Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 71,58g | Prot: 77,21g | Carbs: 262,46g.
Café da Manhã: Café au Lait, Nespresso Café, Béghin Say Sucre de Canne. Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café , Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Quinoa (Cuit), Carrefour Chipolatas aux Herbes. Jantar: Danone Light & Free Abricot, Quinoa (Cuit), Mayonnaise, Crevette, Auchan Baguette de Pain Classique, Huile d'Olive, Sucrine. Lanches/Outros: Magnum Classique. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marsasplage
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