|
2.8kg lagi.. susah banget
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Gord: 35,85g | Prot: 33,33g | Carbs: 73,65g.
Café da Manhã: Roti Putih, Tropicana Slim Susu Low Fat. Almoço: Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cigulcigul08
|