Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 61,47g | Prot: 92,60g | Carbs: 183,83g.
Café da Manhã: Piraquê Presuntinho, Marilan Pit Stop Original, Ovomaltine Flocos Crocantes, Café com Leite Integral. Almoço: Abacate, Ovo Mexido, Pão Francês. Jantar: Açúcar, Água com Limão, Carne do Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de crvjess
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