Jornal de irena.001, 29 ago 22

27 августа состоялся IV Амурский марафон "Бег к мечте"!!! Забеги на 1,5,10,21 и 42,5 км прошли на Набережной реки Амур! Это был мой первый забег на 10 км! С временем 0.59,13 я была 4 в группе 50-59! Спасибо организаторам клуба " Бег к мечте" за такой незабываемый, замечательный праздник!

1533 kcal Gord: 49,94g | Prot: 106,10g | Carbs: 160,12g.   Café da Manhã: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Almoço: Мандарины, Яблоки Гала, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Лента Авокадо, Рыбный Мир Кета Малосоленая. Jantar: ОАО Молочный Мир Сыр Чиз-Лайт, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lanches/Outros: ОАО Молочный Мир Сыр Чиз-Лайт, Окей Желтый Арбуз, Рыбный Мир Кета Малосоленая, Лента Авокадо, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные. mais...
371 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

31 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
От волнения, что я смогла пробежать дистанцию меньше, чем за 1 час, я забыла выключить на часах таймер🤦‍♀️ 
29 ago 22 por membro: irena.001
Поздравляю!!! 
29 ago 22 por membro: gruzdeva.masha
gruzdeva.masha Спасибо 🌺 От призового 3 места отделяет 1 минута...  
29 ago 22 por membro: irena.001
В следующий раз будет призовое ,обязательно !!! 
29 ago 22 por membro: gruzdeva.masha
А набережная у вас отличная ,в июле 10 дней отдыхали в Благовещенске,понравилось.Набережная просторная . 
29 ago 22 por membro: gruzdeva.masha
🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
29 ago 22 por membro: alina.zaitsieva.90

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de irena.001


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.