Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3410 kcal
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Gord: 120,13g | Prot: 219,75g | Carbs: 345,27g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Kirschjoghurt. Almoço: Kaufland Vegane Schnitzel, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Veganz Doppelkeks Original, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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