Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 54,58g | Prot: 214,63g | Carbs: 204,12g.
Café da Manhã: Teriyaki Sauce , Chicken Breast, White Rice, Vitasport Pro7ein, Coffee-Mate Original Powder Creamer, MRE Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Boiled Egg, Tony Roma's Original Barbecue Sauce, Smithfield Baby Back Ribs, White Rice, Knott's Berry Farm Seedless Blackberry Jam, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Aqua Star Coconut Shrimp, Shrimp, Baked or Broiled Salmon, White Rice. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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