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66,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 42,35g | Prot: 120,21g | Carbs: 123,30g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almoço: Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) , Morango, Pasta de Amendoim Brigadeiro, Aveia em Flocos (30g), Banana Prata, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leidiane.mcarvalho
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