Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 58,53g | Prot: 52,40g | Carbs: 102,79g.
Café da Manhã: Croissant, Activia Zero Fragola, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Almoço: Zucchero, Biscotto, Pomodori Ciliegini, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Frutti di Bosco, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Lanches/Outros: Patatine Tortilla di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Prosecco, San Carlo Classica, Speck, Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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