Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
|
49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Gord: 30,95g | Prot: 67,17g | Carbs: 150,87g.
Café da Manhã: Киви, Творожная Запеканка, Орехи Кешью. Almoço: Апельсины Навел, Киви, Курица Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Биомакс Йогурт, Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lanches/Outros: Груша, Тёма Детский Биойогурт, Киви, Активиа Кефирная 1%, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
1528 kcal
|
Exercício:
Pole Dance - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasiesem
|