Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2015
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1478 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 50,48g | Carbs: 208,46g.
Café da Manhã: think thin lean protein and fiber bar, Trader Joe's Tangerines, Brown Cow 0% Fat All Natural Greek Yogurt - Vanilla. Almoço: Marble Cake, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Jantar: Manhattan, 365 Parmesan Cheese (Shredded), Lean Cuisine Culinary Collection Mushroom Mezzaluna Ravioli. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ejcbelanger
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