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Hallo, alle zusammen🙋🏼♀️, ich bin hier halb neu, also, ich habe diese App zwar inzwischen schon 1 Monat, habe jetzt allerdings erst die Teil Funktion gefunden🤦Naja, OK, immerhin weiß ich ja jetzt, wie es funktioniert.😂
LG
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2474 kcal
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Gord: 93,61g | Prot: 104,13g | Carbs: 302,44g.
Café da Manhã: Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Rapunzel Cashewmus, Wassermelone Gelb, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Hofpfisterei Frankenlaib, Aldi Banane , REWE Avocado. Almoço: Oreo Double , Linsencurry, Basmati-Reis. Jantar: Ener Bio Kokosöl Nativ, Barilla Fusilli, Balsamico, Rapsöl, Alnatura Bio Mozzarella Minis , Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Kopfsalat. Lanches/Outros: Oreo Double , Mucci Cookie Dough. mais...
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 Comentários
Servus.... heißt wir sehen jetzt schöne Dinge von dir 😅 Viel Erfolg 👍🤗💚
27 ago 22 por membro: sjw*
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27 ago 22 por membro: ines-h
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27 ago 22 por membro: nöhöhöhö
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Guten Morgen, das ist ganz lieb von euch. Allerdings muss ich zunehme, und nicht abnehmen, weil ich im Untergewicht bin. Aber das ist genauso schwer🙄
28 ago 22 por membro: Fuchur.com
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Hey 🙋 ja, das ist genauso schwer, aber nicht unmöglich. Das schaffst du 👍🍀
28 ago 22 por membro: sjw*
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28 ago 22 por membro: Steffen_79
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Herzlich willkommen und viel Spaß und Erfolg hier bei FS 👍😊
28 ago 22 por membro: Jule Go !
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Zunehmen, finde ich noch schwerer als gedacht, kenne ich auch, musste von 45 kg auf 60 kommen, das hat fast 3 Jahre gedauert, und plötzlich klappte es und dann hörte es nicht mehr auf, so daß ich mein Essverhalten wieder um stellen musste 🤗
28 ago 22 por membro: Süsseandi
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Vielen Dank für die liebe Unterstützung 🥰
28 ago 22 por membro: Fuchur.com
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