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I am working on day 2 of week 2 and have lost one pound...
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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636 kcal
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Gord: 13,04g | Prot: 43,85g | Carbs: 95,46g.
Café da Manhã: cantaloupe 1 cup, Fiber one bar. Almoço: broccoli. Lanches/Outros: extra lean turkey bacon, fiber one bar. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Abs - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de JenzNfriendz
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