Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3266 kcal
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Gord: 124,07g | Prot: 203,58g | Carbs: 309,23g.
Café da Manhã: K-Bio Cereal-Mix, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Hühnerfrikassee. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: 7 Days Bake Rolls Vollkorn Knoblauch, K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Clear Green Apple, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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