Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 30,57g | Carbs: 71,75g.
Almoço: Peynirli Börek, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Şeftali, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Solgar Omega-3 950. mais...
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261 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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