Jornal de sellyharika, 26 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
55 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2559 kcal Gord: 103,55g | Prot: 89,18g | Carbs: 333,66g.   Almoço: Fortune Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kacang Hijau Dimasak, Nangka, Bihun (Dimasak), Kecambah, Kentang Goreng, Pempek, Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Arnott's Good Time, Bakso Ayam, SuperIndo Kerupuk Ikan , Kue Sus, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Tahu Goreng, Sempol, Risoles, Marshmallow, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Kanzler Singles Original. Lanches/Outros: Blue Band Serbaguna, Ekstrak Vanila, Kayu Manis, L'Agie Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sellyharika


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.