Jornal de Rolomas, 26 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
86,3 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

5052 kcal Gord: 170,35g | Prot: 172,32g | Carbs: 456,06g.   Café da Manhã: On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Nucolato Crema de Avellana , Las Sevillanas Gloria Untable, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Hot Cakes. Almoço: Carnisnack Snack Atelas, Chata Megaburro, Muffin, Tacos de Barbacoa. Jantar: Four Loko Four Loko, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Puré de Papa, Bohemia Cerveza, Sabritas Kakang Habanero, Bokados Mix . Lanches/Outros: Halls Halls Menta. mais...
2360 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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