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1053 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 106,48g | Carbs: 70,21g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Max Titanium Whey Pro, Café. Almoço: Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Jantar: Mandioca Frita, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Danone Yopro 15G High Protein Morango. mais...
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Histórico de Peso de Gláucia Danielle
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