Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 42,15g | Prot: 34,60g | Carbs: 148,73g.
Café da Manhã: Kopi (Dibuat Secara Espresso). Almoço: Sayur Lodeh, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Lanches/Outros: Alfamart Basreng Pedas, Oishi Pillows Isi Coklat. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inibiii
|