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3002 kcal
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Gord: 119,67g | Prot: 120,12g | Carbs: 379,09g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra Virgem, Gergelim Preto, Psyllium, Chia Semente, Flocão de Milho, Linhaça Dourada em Grãos, Aveia em Flocos, Açafrão, Cebolas, Orégano, Ovo Frito. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Açafrão, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Semente de Chia, Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Relva Verde Psyllium, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Orégano, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Quaker Aveia em Flocos, Frutos da Terra Gergelim Preto, Mãe Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Açafrão, Relva Verde Psyllium. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cafezinho, Laranja Pêra. mais...
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