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Nicht wirklich was ☹️
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52,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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396 kcal
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Gord: 169,08g | Prot: 42,86g | Carbs: 47,35g.
Café da Manhã: Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Shape Shake 2.0, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Ich habe auch 300 Gramm abgenommen und mich riesig darüber gefreut 😃
26 ago 22 por membro: Jule Go !
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300g ist mehr wie 0g ,ich freue mich sogar bei 100g - Hauptsache weg 💪
Viel Erfolg weiterhin 🍀
26 ago 22 por membro: Mulle73Maus
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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