Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2011
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63,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 65,23g | Prot: 77,09g | Carbs: 64,24g.
Café da Manhã: Egg, Almond Breeze Original, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Grapes (American Type, Slip Skin), Cheddar Cheese. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Peanuts, Dry Roasted Salted Peanuts. mais...
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1812 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vickip
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