Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Gord: 121,97g | Prot: 113,90g | Carbs: 244,13g.
Café da Manhã: Hershey's Kit Kat Dark, Hillandale Farms Pepper Jack Cheese Slice, Saltine Crackers. Almoço: Late July Organic Multigrain Snack Chips - Mild Green Mojo, Fresh & Easy French Demi Baguette, Crab Salad. Jantar: Rich Chocolate Ice Cream , Creamed Macaroni with Cheese, Fried Battered Cod. Lanches/Outros: Ritz Toasted Chips - Sweet Home Sour Cream & Onion, Honeycrisp Apples, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Laurie62707
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